sadasaida.com
 

الرئيسية / بيئة طب وعلوم
أسباب صحية وراء الشعور بالتعب والإجهاد
04 July 2015 07:57 pm
البعض يشكو من التعب الشديد بسبب كثرة العمل ومهامه إلا أن هناك أسباب صحية وراء هذا التعب و يتجاهل الكثيرون أعراضهم لإنشغالهم بالأعمال ، تعرف معنا في هذا الموضوع على الأسباب الصحية وراء الشعور بالتعب والإجهاد وطرق التخلص منها . مشاكل النوم إذا لاحظت أنك منهك وأن نومك أقل من الاحتياجات الطبيعية أغلق الهاتف والكومبيوتر والآي باد واخلد إلى الراحة. واحرص على الاستيقاظ يومياً


7 أطعمة تتسبب بالنفخة
28 June 2015 12:02 pm
تسبب النفخة بانزعاج شديد، وبالرغم من أنها في الغالب ليست حالة خطيرة إلا انها كفيلة بتنكيد حياة الشخص، كما انها عند تكرارها الدائم تكون في أحيان كثيرة مؤشراً لمشكلة صحية لا بد من علاجها. وأفاد موقع "نوتريشن" أن ثمة أطعمة تتسبب بالنفخة، بالرغم من انها في بعض الأحيان تحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف المفيدة للصحة. وأشار إلى أن أبرز الأطعمة المسببة للنفخة هي:


أعراض السرطان الخفية
26 June 2015 08:40 pm
يسود الاعتقاد أنّ أعراض مرض السرطان تكون مؤلمة وظاهرة، إلا أنّ لهذا المرض "الخبيث" أعراضاً خفية وبسيطة قد تساهم في كشفه باكراً. إليكم أبرز هذه الأعراض التي أوردتها شبكة CNN. - من الأفضل فحص أي نتوءات أو تكتلات عند الطبيب لأنّها قد تكون نتيجة ورم في الجسم. - غالباً ما يكون التغير في توقيت وكمية البراز ردة فعل الجسم الطبيعيّة على تناول أطعمة أو أدوية معينة، لكن تكرر هذه الاضطرابات المعوية قد يكون من أعراض سرطان القولون.


احذر .. هذا الريجيم قد يسبب الوفاة !
26 June 2015 08:35 pm
نتحدث اليوم عن الريجيم البروتيني .. هل تصدق أن الريجيم البروتيني قد يؤدى إلى الوفاة؟ فحسب موقع " CBS'' أثبتت الدراسات في اسبانيا، بأن حوالي 59% من الأشخاص الذين اتبعوا هذا الريجيم البروتيني، قد زاد معدل اصابتهم بأمراض القلب والتي أدت بدورها الى زيادة نسبة الوفيات. فيعتبر تناول الكثير من الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين، مع التقليل من تناول الكربوهيدرات يؤدي إلى نقص التغذية والألياف الذي يسبب مشاكل مثل سوء التنفس، والصداع والإمساك، بل وتشمل أيضا بعض الوجبات الغذائية


حاربوا السّرطان بالافوكادو!
22 June 2015 12:36 am
يفتح الأفوكادو طرقا جديدة لعلاج سرطان الدم النخاعي الحاد (اللوكيميا). فقد وجد باحثون عنصرا دهنيا نشطا في فاكهة الأفوكادو يدمر الخلايا الجذعية الجذرية لسرطان الدم. فما اسم هذا العنصر النشط؟ وما تأثيره على مرضى سرطان الدم؟ قد يكون الأفوكادو هو مفتاح تطوير أساليب جديدة من أجل علاج سرطان الدم النخاعي الحاد (اللوكيميا) AML. فقد قام فريق بحث علمي بقيادة البروفيسور باول سباغنولو من جامعة ووتارلو الكندية بعزل مادة دهنية


التدخين..هذا ما يفعله بالجسم من الرأس حتى أخمص القدمين
17 June 2015 09:21 am
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يتسبب التدخين بالكثير من الأضرار التي تصيب الرأس والعنق ومن بينها سرطان الفم، وأمراض اللثة، والعين، والسكتة الدماغية. أما الأضرار التي تصيب القلب والأوعية الدموية فتتمثل بتمدد الأوعية الدموية، وأمراض القلب، والشرايين، فيما يتسبب التدخين بأذية الرئة ما يؤدي إلى نوبات الربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن. ويؤدي التدخين إلى إصابة الأعضاء الداخلية بالأمراض مثل السرطان والسكري.


علاج السرطان
14 June 2015 08:25 pm
تسبب السرطان بـ 8.2 مليون حالة وفاة حول العالم في العام 2012 حسب احصائية خاصة بمنظمة الصحة العالمية، ومن المتوقع ارتفاع عدد حالات الإصابة بالمرض في العقدين القادمين إلى 70 بالمائة. وبحسب المنظمة ذاتها، فإن ثلث الوفيات الناتجة عن السرطان تأتي بسبب زيادة الوزن مقارنة بالمعدل الطبيعي، وقلّة استهلاك الفاكهة والخضار، بالإضافة إلى التدخين، وقلة النشاط البدني فضلا عن كثرة "الشوارد" المسببة للمرض وهي عبارة عن مركبات


إحذروا من مزج هذه الأطعمة مع بعضها
09 June 2015 04:24 pm
حالات التوعك بعد تناول الطعام شائعة جداً وصولاً الى التسمم، وربما يكون ذلك ناتجاً عن وجود انواع معينة من البكتيريا او الجراثيم في الطعام. ولكن هناك احتمال آخر يتمثل بتناولكم لاطعمة لا يجب ان تمتزج مع بعضها وإلا اصبحت ضارة للجسم. فاكتشفوا معنا ابرز هذه الاطعمة لكي تتجنبوها. - سلطة الفواكه المنوعة: إذا كنتم تشعرون بتوعك او الم في البطن بعد تناول سلطة الفواكه، فذلك ليس مريباً. والسبب انّكم يجب ان تبتعدوا تماماً


تاريخ كافة الأمراض الفيروسية في قطرة دم واحدة
06 June 2015 07:14 pm
عرض علماء الأحياء المجهرية تكنولوجيا جديدة يمكن بواسطتها التعرف على كافة الفيروسات التي سببت مرض الإنسان، وذلك بعد تحليل قطرة دم واحدة. التكنولوجيا الجديدة "VirScan" عبارة عن جهاز رخيص الثمن (25 دولارا فقط) لدراسة فيروم الإنسان " human virome" (كافة انواع الفيروسات التي اصابت جسم الإنسان، حتى التي لم تسبب التهابات) وكيفية التفاعل مع الجهاز المناعي للجسم. كان الأطباء قبل ابتكار هذا الجهاز يبحثون عن آثار الأجسام المضادة


فيروس اصطناعي يعالج سرطان الجلد في مرحلته المتأخرة
02 June 2015 10:03 pm
تم استخدام فيروس اصطناعي، مستحدث باستخدام التكنولوجيا الجينية، في علاج المرضى المصابين بسرطان الجلد. بينت نتائج هذه العملية أن الأعراض الجانبية لهذه الطريقة قليلة، لأنها في الأصل تحفز جهاز المناعة في الجسم. تمكن علماء من معهد الدراسات السرطانية في بريطانيا بالتعاون مع علماء من دول مختلفة


العلماء يكتشفون "جين ألم" آخر
29 May 2015 11:08 pm
اكتشف العلماء جينا آخر مسؤول عن تكون الشعور بالألم عند الإنسان. درس علماء جامعة كمبردج البريطانية حالة 11 أسرة يعاني أفرادها وراثيا من عدم الشعور بالألم. أجرى العلماء دراسة لتسلسل جينات كافة الأفراد واكتشفوا ان الجين المسؤول عن الشعور بالألم هو الجين PRDM12. وفق هذه المعطيات تؤدي وراثة نسختين من هذا الجين الى الإصابة بعدم الشعور بالألم وراثيا . ويذكر ان دراسات سابقة بينت ان الجين PRDM12 يساهم في تحديث البروتين