sadasaida.com
 

الرئيسية / غذاء العقل
الأخطاء التي يجب تفاديها عند استخدام الإنترنيت
12 May 2012 04:54 pm
هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها مستخدم الانترنيت العادي وحتى المحترف أحياناً، وهذه بعض الملاحظات التي قد تجعل من تصفحك للانترنت أكثر امناً. 1- برامج الحماية ومضادات الفيروسات تؤمن الحماية الكاملة: هذا الخطأ الأول الذي يقع فيه من يستخدم الإنترنيت.


الصينيون الاذكى والافضل تعليما في العالم
11 May 2012 01:58 pm
بيكين- يحقق التلاميذ الصينيون نتائج "مذهلة" في الاختبارات التربوية الدولية، حسب ما صرح به اندرياس شلايشر، المسؤول عن اختبارات "بيسا" التي تجريها منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية OECD والتي تعتبر المعيار الدولي الرئيس لقياس جودة الانظمة التعليمية في البلدان المختلفة.


تصفح البريد الالكتروني يحول دون العمل
10 May 2012 04:14 pm
تدل نتائج تجربة أجراها علماء امريكيون على أن الذين يتصفحون بريدهم الالكتروني بانتظام هم الاكثر تعرضا للتوتر العصبي وأقل قدرة على تركيز الانتباه على العمل، مقارنة بزملائهم الذين لا يتوقفون عن العمل من أجل تصفح رسائلهم الالكترونية.


أوميغا 3 يقوي الذاكرة ويكافح الزهايمر
07 May 2012 04:33 pm
أتلانتا- وجدت دراسة بحثية حديثة أن الأحماض الدهنية مثل "أوميغا 3" قد تحد بشدة من مخاطر فقدان الذاكرة أو الإصابة بمرض الزهايمر. وتابع باحثون من جامعة كولومبيا، بنيويورك،على مدار أكثر من عام العادات الغذائية لـ1219 شخصا،


تدريب المخ بتعلم اللغات حماية من ألزهايمر
05 May 2012 03:16 pm
يؤكد عالم الأعصاب الألماني أندريه فيشر ان تدريب المخ باستمرار وتدريبه من خلال تعلم لغات جديدة أو العزف على آلات موسيقية يمكن ان يمثل وسيلة ذات فعالية للوقاية من مرض ألزهايمر.


فرط حركة الأطفال: إضطراب سلوكي خطير يجهله الآباء
03 May 2012 02:31 pm
كلما تحرك كثيراً وجرى في كافة أرجاء المنزل، وكسر وأوقع الأشياء، تزيد فرحة أبويه به، ويحسبانه طفلاً نشيطاً ومكتمل النمو، ويتوقعان له مستقبلاً باهراً، ولكن ما إن يصل إلى سن الخامسة فما فوقها تتحول حركته الكثيرة إلى كابوس يؤرق الاسرة،


الأفلام الجنسية مشاهدتها تعطل مناطق في الدماغ
03 May 2012 12:10 pm
أظهرت دراسة جديدة ان مشاهدة الأفلام الاباحية وغيرها من المواد الجنسية يمكن ان تعطل ذلك الجزء من الدماغ الذي يحلل المحفزات البصرية رغم ان المشاهدة تتطلب استخدام حاسة النظر بشكل مكثف.


قدرة الدود على استعادة خلاياه ذاتياً تلهم العلماء بحياة أبدية للإنسان
03 May 2012 12:05 pm
يسعى علماء بريطانيون لاستحداث إمكانية تسمح للإنسان بأن يعيد بناء خلاياه ذاتياً. وسعياً لتحقيق هذا الهدف تم جمع 20 ألف دودة مفلطحة من تلك التي تتمتع بهذه الإمكانية في أحد المختبرات، وذلك من خلال تقطيعها إرباً ودراسة قدرتها على استعادة الأجزاء االمقطعة لتستعيد تكوينها كدودة كاملة.


10 تصرفات عفوية يجب ان تتجنبها في لغة الجسد
03 May 2012 11:59 am
ان جسدنا اشبه بمرأة تعكس مشاعرنا ومكنوناتنا من دون الحاجة الى ان نعبر عنها بالقول، وكل الايماءات الجسدية يتم تفسيرها من قبل الاخرين سواء بطريقة ايجابية ام سلبية. الإمساك بشىء مواجها لجسدك:


الشعور بالسلطة يؤدي الى الإدمان مثل الكوكايين
02 May 2012 05:06 pm
أكدت أبحاث أجراها علماء جامعة لندن البريطانية ان الشعور بالسلطة يؤثر بشكل مباشر على المخ ويشبه الى حد كبير تعاطي الكوكايين، وذلك من خلال إفراز المزيد من هرمون "تستستيرون" مما يولد لدى الإنسان رغبة متزايدة بالشعور بهيمنته، الأمر الذي يؤدي بدوره الى الإدمان على السلطة كالإدمان تماماً على المخدرات.


الجلوس أكثر من 8 ساعات يسبب أمراض القلب والحل في السير 5000 خطوة يومياً
28 April 2012 04:44 pm
خلصت دراسة أسترالية الى ان الجلوس لأكثر من 8 ساعات متواصلة في اليوم يضاعف احتمال إصابة الإنسان بأمراض القلب والوفاة، حتى وان كان الشخص يمارس نشاطاً رياضياً وبشكل منتظم. وأكدت الدراسة التي أجراها علماء من جامعة سيدني وخضع لها ما يزيد عن 200 الف شخص في المدة ما بين 2006 و2012،