sadasaida.com
 

الرئيسية / عالم حواء
7 خطوات لتحافظي على بشرة وجهك أثناء الرجيم
12 June 2013 01:48 pm
1-دلكي بشرة وجهك: الحصول على تدليك للوجه يحسّن الدورة الدموية فيه، ما يمنح النضارة لوجهك ويخفف أيضاً من الترهلات. 2- قومي بممارسة الرياضة: فهي تعمل على منح النضارة للوجه لأنها تطهّر الجسم من السموم. 3- مارسي تمارين اليوغا: والهدف هو الاسترخاء وإزالة التوتر، مما يمنح بشرة الوجه المزيد من التألق والإشراق. 4- استخدمي كريمات غنية بالكولاجين


لماذا تعاني الإناث من الكآبة اكثر من الذكور
09 June 2013 08:12 pm
شعور الكآبة ، هو شعور يصيب كل من حواء و آدم و تتعدد أسباب و عوامل الإصابة به ، و لكن تبين من خلال الدراسات التي قام بها الباحثون أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالكآبة بأربع مرات أكثر من الرجال. و يرجع السبب في تفاوت نسبة الإصابة بالكآبة بين النساء و الرجال إلى الاختلاف في التركيبة الحيوية بين الرجل و المرأة و أيضا بسبب الحساسية الزائدة للمرأة ، و أين تكمن هذه الاختلافات الحيوية


4 تقنيات للحصول على شفتين ساحرتين
31 May 2013 03:11 pm
اليوم، أصبحت الابتسامة الجذابة تحتل أهمية كبرى في معايير الجمال. لم يعد التشبه بنجوم هوليوود، والحصول على شفتين ملآنتين ومصفوفتين تماماً يطرح أي مشكلة. وداعاً للعقد مع وسائل التبييض الجديدة وتقنيات الصف الحديثة والزرع فضلاً عن التقنيات التجميلية المتعددة، إذ أصبح بإمكانك إبراز ابتسامتك العريضة، من خلال اتباع النصائح التالية: • شفتان متناغمتان :لا تعني الابتسامة الجميلة


جمالك في كل مرحلة عمرية
28 May 2013 03:59 pm
مجلات الجمال العالمية وبيوت التجميل دائما ما تجري استفتاءات والكثير من الدراسات في محاولة للوصول إلى ما تحتاجه النساء للشعور بأنهن جميلات حقا. وقد كشفت هذه المحاولات أن نسبة كبيرة من النساء حول العالم في حاجة لتعلم كيفية وضع الماكياج بطريقة صحيحة. ولكي يتحقق الغرض، لا بد من تعلم الطريقة المثلى لوضع الماكياج في كل مرحلة عمرية. وعلى الرغم من أن كل فتاة


كيف تتغير نظرة الوجه بسبب التوتر؟!
21 May 2013 11:14 am
لضغوط الحياة آثار سلبية على الإنسان، لدرجة أنها قد تؤثر على نظرات من يتعرض لتلك الضغوط. وفي العصر الحالي، زادت وتيرة الضغوط بشكل هائل، مقارنة بالعصور السابقة، لدرجة باتت تشكل خطرا صحيا، وتهدد جمال البشرة والجسد لدى النساء بشكل خاص، اللاتي يولين اهتماما كبيرا بالجمال. تحدث الكآبة والضغوط تغييرا في سلوكيات الجهاز الهضمي، وبالتالي يحدث


دراسة: الحقائب النسائية تحتوي على جراثيم أكثر من الحمامات
17 May 2013 04:32 pm
خلصت دراسة بريطانية الى ان حقائب اليد تحمل جراثيم أكثر مما تحتويه الحمامات. وكشفت شركة "إينيشيال ووشروم هايجين" عن نتائج أبحاث أجرتها، انتهت الى ان واحدة من 5 حقائب تعتبر مرتعاً لعدد هائل من الجراثيم ، مما يشكل تهديداً لصحة الإنسان. ووفقاً للفحوصات فإن أكثر محتويات الحقائب اتساخا هي عبوات مرطب اليدين، فيما يشكل أحمر الشفاه والمسكار يشكلان خطراً أقل.


أفضل عشرة أطعمة لبشرة متألقة
17 May 2013 03:36 pm
. الفراولة غنية بفيتامين سي، تساعد في تقوية البشرة وحماية خلايا الجلد من أشعة الشمس الضارة. 2. الفلفل الرومي مثل الفراولة ( غني بفيتامين سي ) سواء الأحمر منه أو الأخضر والأصفر. احرصي على أن تجعليه دائماً ضمن وجبتك. 3. البيض غني بالبروتين والدهون الجيدة، وهو أيضاً مصدر طبيعي ممتاز للسيلينيوم. إذا كنت تعاني من الكوليسترول بإمكانك تناول بياض البيض


10 خطوات صحية لتحصلي على شعر جذاب
09 May 2013 08:41 am
الشعر الخفيف والمتقصف والمتعب مشكلة تواجهها المرأة! مستحضرات العناية بالشعر ومكافحة التقصف وحمامات الزيت الخاصة بالشعر هي بعض الأمور التي تلجأ اليها المرأة للحصول على شعر مفعم بالحيوية. الا أنّ هذه الحلول قد تكلفها مبالغ طائلة! لذلك، هناك 10 خطوات صحية وطبيعية تساعد في الحصول على شعر جذاب! حسب ما ذكرت أنازهرة من استخدام مجفف الشعر: حاولي قدر المستطاع


المرأه والحاســـة الســـادســـة
09 May 2013 08:37 am
حاسة المرأة لا تخطئ ولكن أوهامها تحد من قدرات هذه الحاسة لديها- قيل أن للمرأة أذن ثالثة، وترى بعين خلف رأسها. - الحاسة السادسة محصلة تجارب وخبرات تختزن في العقل الباطن وتظهر في أوقات الشدة، وفي حالات محددة وهي موجودة عند الرجل والمرأة لماذا تفزع الأم فجأة وتقول: إن شيئا ما قد حدث لابنها أو لشخص عزيز عليها، ويكون هذا قد حدث بالفعل؟


الألوان الهادئة تضفي الجانب العملي والملتزم
08 May 2013 04:05 pm
لندن – تقول خبيرة الموضة بمدينة هانوفر الألمانية أنيتا هيلبيش، إن”الفساتين هذا الموسم تنقل إحساس الربيع إلى المرأة بكل ما تحمله الكلمة من معان، إذ تزدان بنقوش الزهور ذات الألوان الزاهية، لاسيما اللونين الأحمر والأخضر، وتؤكد هيلبيش أن الفساتين بنقوش الزهور والرسومات الهندسية، غير مناسبة للعمل، فهي تلائم مناسبات أوقات الفراغ، كالذهاب إلى النادي أو التجول في المدينة.


كيف تعتنين ببشرتك الدهنية في فصل الصيف
08 May 2013 03:31 pm
مع دخول فصل الصيف تبدأ معاناة صاحبات البشرة الدهنية حيث تبدأ بشرتهن بإفراز كميات كبيرة من الزيوت فيجعلها كثيرة اللمعان مما قد يسبب له في الكثير من المشاكل أولها الحروق الناتجة عن أشعة الشمس الحارقة و أيضا ضهور الحبوب على الوجه . اليوم سنقدم لك خطوات إتبعيها لتعالجي هذه المشكلة : - اغسلي بشرتك مرتين يوميا باستخدام صابونة طبية تحتوي على ساليسلك أسيد